Основы здорового сна: циркадные ритмы и расстройства сна
Здоровый сон критически важен для общего благополучия на протяжении всей жизни. Недостаточный сон повышает риск сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний.

Найдено 8 публикаций
Здоровый сон критически важен для общего благополучия на протяжении всей жизни. Недостаточный сон повышает риск сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний.
Новое исследование 3700 отчетов о сновидениях раскрывает, почему некоторые люди видят яркие сны, а мечтатели испытывают фрагментированные сновидения
Исследователи выявили, что глубокое чувство отдыха после сна связано не только с медленноволновой активностью мозга, но и с погружением в яркие сновидения.
Ученые выявили семь специфических типов гипервозбудимости, создав новую дорожную карту для лечения базового напряжения при психических расстройствах.
Описан протокол Байесовского сетевого метаанализа для сравнения эффективности различных методов акупунктуры при инсомнии у пациентов с гипертензией.
Сетевой мета-анализ показал, что абдоминальная акупунктура, классическая акупунктура и имплантация кетгута превосходят медикаментозную терапию при первичной инсомнии
Исследование показывает влияние электроакупунктуры на ЭЭГ-микросостояния у пациентов с хронической инсомнией и предлагает подход машинного обучения для прогнозирования ответа на лечение
Метаанализ 48 РКИ показал преимущества традиционной китайской медицины над западными методами лечения перименопаузальной инсомнии по эффективности и безопасности