Найдено 21 публикаций
Исследование показало высокую вариабельность освещенности в ОРИТ, особенно в ночное время, что влияет на циркадные ритмы пациентов
Исследование показало повышенный уровень гормона стресса кортизола у регулярных потребителей каннабиса при пробуждении
Исследование показало, что прием пищи в течение 8-9 часов в день улучшает когнитивные функции у пожилых женщин по сравнению с 12-часовым окном питания
Исследование взаимосвязи между хронотипом ('сова' vs 'жаворонок') и степенью инвалидизации у 200 пациентов с мигренью показало влияние качества сна.
Светотерапия может значительно улучшать качество сна, уменьшать дневную сонливость и депрессивную симптоматику у пациентов с болезнью Паркинсона — результаты метаанализа.
Эксперт по медицине сна делится мнением о пользе короткого дневного сна, применении носимых устройств для мониторинга сна и роли сновидений
Исследование показало U-образную связь между длительностью сна и биологическими часами 17 систем органов у полумиллиона человек.
Нарушения циркадных ритмов переводят микроглию в состояние стресса, препятствуя очистке от амилоидных бляшек
Здоровый сон критически важен для общего благополучия на протяжении всей жизни. Недостаточный сон повышает риск сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний.
Новое исследование 3700 отчетов о сновидениях раскрывает, почему некоторые люди видят яркие сны, а мечтатели испытывают фрагментированные сновидения